स्त्रीची लैं गिक उत्ते जना अशा प्रकारे पे टवा…! फक्त रात्री आपण

लाईफ स्टाईल

सामान्यत : महिलांची का म वा सना पुरुषांच्या तुल नेत खूप जास्त असते, परंतु अनेक वेळा अनेक कारणांमुळे लैं गि क इ च्छा कमी होते आणि लैं गि क सुख मिळण्यास अडथळा नि र्मा ण होतो, परिणामी पुरुष जोडी दार ही दूर जाऊ लागतो. का म वा सना वाढवण्यासाठी स्त्रिया अनेक पद्धती वापरु शकतात, तथापि, काही फायदा न झाल्यास, त्या वैद्यकीय उ प चारां साठी डॉ क्ट र कडे जाऊ शकतात. आज आपण याशी संबं धित सर्व गोष्टी जाणून घेणार आहोत.

महिलां मध्ये का म वा सना वाढवण्याचे मा र्ग – वै द्यकी य उप चारा पूर्वी महिलां मध्ये का म वा सना वाढवण्यासाठी काही घरगुती उपायांचा अवलंब करावा, काही टिप्स उप यो गी ठरू शकतात, जसे की – फो र प्ले करा – से -क्स -मध्ये पूर्वापार चाल विल्या शिवाय समा धान मिळू शकत नाही, हे का म सू त्रा चे पहिले सूत्र आहे. जर महिलांना से – क्स करण्याची इ च्छा होत नसेल तर त्यांच्या पा र्ट न रने से क्स करण्यापूर्वी फो र प्ले करावा.

फोर प्ले मध्ये चुं ब न घेणे, एकमेकांच्या गु प्तां गां ना स्प र्श करणे, एकमेकांना मि ठी मा रणे आणि शरी राच्या प्रत्येक अ व य वा चे चुं ब न घेणे इ. 2017 च्या अभ्यासात असे दिसून आले आहे की जेव्हा पुरुष स्त्रीच्या क्लि टॉ रि सला ( यो नी च्या शी र्ष स्था नी असलेल्या ओ ठां सारखी रच ना) उ त्ते जित करतात, तेव्हा ते स्त्रियांची लैं गि क इ च्छा वाढवते आणि का मो त्ते जना कडे नेत असते.

महिलांमध्ये का म वा सना वाढवण्यासाठी घरगुती उपाय – डार्क चॉकलेट खा ल्ल्याने र क्ता भि सरण सुधारते आणि में दू मध्ये से -क्स वाढवणारी रसा य ने बाहेर पडतात. रोज दोन कप कॉफी प्यायल्याने से -क्स ड्रा इ व्ह चांगली राहते. मधामध्ये बो रॉ न नावाचे त त्व असते जे इ स्ट्रो जेन आणि टे स्टो स्टे रॉ नचे नियमन करण्यास मदत करते, दररोज दोन चमचे मध सेवन केल्यास महिलांची का म वा सना वाढू शकते.

बटाटे आणि केळी हे पो टॅ शि यम चे समृ द्ध स्रोत आहेत, त्यांच्या सेवनाने टे स्टो स्टे रॉ नची पातळी सुधारते आणि का म वा सना वाढते. हिरवी मिरची खाल्ल्याने स्त्री – पुरुष दोघांची लैं गि क इ च्छा सुधारते.

आयु र्वे दिक उपाय – शतावरी महिलांच्या शरी रात हा र्मो नल पा तळी सुधारते आणि का म वा सना मजबूत करते. रोज एक चमचा अ श्व गं धा खाणे देखील फायदे शीर आहे. भां गा च्या फुलाची साल ( अशोक ) ठेचून पावडर बनवा आणि एक चमचा पावडर एक ग्लास को मट पाण्यात मिसळून प्या. जिन्कगो बिलोबापासून बनवलेले औ ष ध किंवा त्याच्या पानांची पावडर खाल्ल्याने लैं गि क इच्छा सुधारते. जीवनशैली बदल आणि व्यायाम.

व्यायाम – नियमित व्यायामामुळे महिलांचा स्टॅ मि ना वाढेल आणि अ व य वांचे सौं दर्य वाढेल. ता ण त णा व आणि थ कवा यांमुळे का म वा स ना कमी होत असेल तर या दोन्ही गोष्टी दूर करून का म वा स ना वाढवण्यासाठी व्यायाम खूप प्रभावी आहे.

त णा व कमी करा – मित्रांसोबत खेळा, व्यायाम किंवा यो गा सने करा, मॉ र्निं ग वॉ कला जा, मोबाईल आणि कॉ म्प्यु टर पासून दूर राहा,

तुमचे आवडते काम करा, एकटेपणा टाळा, गाणी ऐका, स्वतःला कोणत्या ना कोणत्या कामात व्यस्त ठेवा. उपाय, आपण त णा व परा भू त करू शकता आणि का म वा सना वाढवू शकते. तुमच्या जोडी दा राशी बोला तुमचे आणि तुमच्या जोडी दा राचे सं बंध चांगले नसतील तर त्यात सुधारणा करा, एकमेकांशी भा व निक सं पर्क साधा आणि मोकळे पणाने बोला, भां डण करू नका. सं बंध चांगले असतील तर से -क्स देखील वाढेल. जर तुम्ही पुरुष असाल तर तुमच्या स्त्रीला आनंदी ठेवा.

से -क्स -साठी वेळ काढा – जर तुम्ही ठरा विक वेळेवर सेक्स करत असाल तर ते कंटाळवाणे होऊ शकते, दररोज का मा च्या व्यति रिक्त तुम्ही थोडे रो मँ टिक होऊ श कता, असे केल्याने अंतर कमी होईल आणि एकमेकांची इ च्छा वाढेल. से -क्स -चा आनंद घेण्यास सक्षम व्हा.

काही बदल करा – तुमच्या लैं गि क जी वनाला मसालेदार ब नवा. हे खूप महत्वाचे आहे, नवीन से -क्स पो झि श न्स वापरून पहा, से -क्स करण्यापूर्वी फो र प्ले करा. कधी कधी से -क्स टॉ ईज देखील फायदेशीर ठरू शकतात.

चांगले खा – जर तुम्ही स्त्री असाल तर तुम्हाला चांगल्या आ हा रा ची खूप ग रज आहे, दिवसभर काम करणे आणि चांगले न खाणे मान सि क आणि शारी रिक थ कवा आणण्यासाठी पुरेसे आहे, परिणामी काम वा सना कमी होते. चांगले खाल्ल्याने पौ ष्टि क आधार मिळेल आणि तुमची से -क्स ड्रा इ व्ह सु धारेल.

वाईट सवयी सोडून द्या – जर तुम्ही जास्त धू म्र पा न करत असाल आणि मद्यपान करत असाल, तर असे करू नका, यामुळे से -क्स ड्रा इ व्ह वेगळ्या प्रकारे कमी होते.

त णा व क मी करा – का म वा सना कमी होण्याचे कारण ता ण त णाव असल्याने ते कमी करा. 2017 च्या संशो धनात असे आढळून आले आहे की बहुतेक लोक नै राश्य आणि चिं ते मुळे त्यांची लैं गि क इ च्छा कमी करतात, नै रा श्या पासून मुक्त होण्यासाठी काही टिप्स पाळल्या जाऊ शकतात.

भरपूर झोप घ्या – तुमच्या छंदाला वेळ द्या – नियमित पणे यो गा किंवा व्यायाम करा – पौ ष्टि क आ हा र घ्या सं बंध सुधारा – सं बं ध सुधारणे – जर तुमच्यात आणि तुमच्या जोडी दारा मध्ये काही म त भे द असतील किंवा काही गोष्टी स्पष्ट नसतील तर यामुळे तुमच्या जोडी दारा प्रती तुमची लैं गि क इ च्छा कमी होईल.

अशा स्थितीत महिलांनी आपले नाते सुधारावे, ते सुधारण्यासाठी पुढील पद्धती वापरता येतील – एकत्र काम करा – रात्री फिरायला जा – एकमे कां शी मोकळेपणाने बोला – एकमेकांसाठी वेळ काढा आणि क्षुल्लक गोष्टींवर भांडू नका.

टिप – मित्रांनो, आमच्या पेजचा उद्देश कोणत्याही प्रकारची अंध श्रद्धा पसरवणे हा नाही, फक्त भारतीय समाजाने स्वीकारलेल्या कथा आणि पद्धती तुमच्यापर्यंत पोहोचवल्या जातात. आमचे पेज कोणत्याही प्रकारची अंध श्रद्धा भडकवत नाही. येथील लेख केवळ माहिती च्या उद्देशाने आहेत. कृपया त्यांचा अंधश्रद्धेचा एक प्रकार म्हणून वापर करू नका.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *